ヘアケア＆スタイリング
2022年夏

基本テクニック

ヘアケア＆スタイリング

トライ

ヘアケア＆ヘアスタイリングに初挑戦！

Misatoさんは、普段は胸あたりのロングヘアで、髪を下ろしたナチュラルスタイル。
「ヘアスタイリングは整髪料などが苦手なので、普段あまりしていません。やわらかい髪なので、湿気が多い日は、髪がうねったり、ボリュームが出てしまい、どうしたらよいのか困っています。」
と話してくれました。

ショートヘア、ボブスタイル、ロングヘアまで、ヘアスタイルもさまざまですが、髪がだんだんのびてくると、ボリュームが出ておさまりにくくなってきますよね。なるべく、寝ぐせがつかないようにするためには、夜、髪を洗ったあとドライヤーで根もとから乾かすようにしましょう。濡れたままだと、枕とこすれて毛が絡まりやすくなり、朝起きたら、すごい寝ぐせがついてしまうことがあります。髪がはねたり、うねったり、そんな寝ぐせがついてしまったら、ヘアウォーターが便利です。ごわついた髪がまとまりやすくなり、朝の忙しい時間に手早く直すことができます。

スタイリングの方法

寝ぐせがついてしまったら、髪の表面だけでなく、内側の根もと部分までしっとりするくらいヘアウォーターをスプレーします。
なるべく髪から離してスプレーをすると霧の広がりがよく、まんべんなく髪を濡らすことができます。スプレーする距離の目安は、髪から約10センチ（親指と人さし指を軽く広げた程度）くらいです。内側の根もと部分にスプレーするときは、分け目をつけて、きちんと根もとを濡らしましょう。スプレー後は手ぐし、または目の粗いくしなどで整えます。ドライヤーで乾かすときは、使い方次第で、ヘアスタイルを整えることができます。今回はドライヤーだけでも上手にスタイリングする方法をご紹介します。（写真1）
ドライヤーには、一般的なドライヤーとスタイリングができる、くるくるドライヤーの2つがあります。今回は一般的なドライヤーを使用した場合の方法をご紹介します。
ドライヤーは、前髪から約20センチ（親指と小指を軽く広げた程度）離れたところから、温風で乾かします。ボリュームをおさえるには、ドライヤーを上から下へ向けて乾かします。（写真2）
髪の表面から手ぐしを入れ、軽く引っ張るように根もとから中間、中間から毛先という流れで、髪全体を乾かしましょう。生えぎわや、髪の内側を乾かすときは、熱くなりすぎないように気をつけましょう。
「指の通りがよくなったな。」と感じたら、最後の仕上げです。冷風に切り替えて30秒程度、髪全体をクールダウンさせます。そうすることで、形がキープされ、ツヤも出てまとまりやすくなります。簡単にできる方法なので、ぜひ、試してみてくださいね！（写真3）
もし、髪がパサついたり、絡まりやすい場合は、ヘアオイルをなじませましょう。
1～2プッシュを手のひらに取り、両手の手のひらを合わせ広げた後、傷んだ毛先を中心に髪全体になじませます。（写真4）
髪の表面から手ぐしを入れて中間から毛先にかけてなじませながら、数回、手のひらを握ったり開いたり、グーパーしながら、毛先までていねいになじませましょう。髪の内側にも手ぐしを入れ、同じようになじませます。（写真5）